seyahat ederken

Seyahat Ederken Daha Az Para Harcayın

Seyahatlerinizi ekonomik hala getirmek istiyorsanız izin verin size yardımcı olalım. Bu rehber seyahat ederken çok işinize yarayacak! Seyahat için yola çıkmadan önce mutlaka her şeyi iki defa kontrol edin Evden çıkmadan önce muhakkak şarj aletlerinizi ve banyo malzemelerinizi unutmadığınızdan emin olun. Eğer bunlardan birini unuttuysanız, kendinizi havaalanında oldukça kalın ücretler […]

kadınların hoşlanma belirtileri

Kadınların Hoşlanma Belirtileri Nelerdir?

Bu yazıda bahsedeceğimiz hoşlanma belirtileri arasından bir tanesi bile sizin harekete geçmeniz için yeterli. Kadınların hoşlanma belirtileri nasıl anlaşılır? Kadınlar çok karmaşık, ben anlayamam demeyin. Kadının vücut dilini okuyun, verdiği sinyalleri kaçırmayın! Hoşlanma belirtilerini öğrendikten sonra karşı tarafın sizden hoşlandığını anlamak artık zor olmayacak. Kadınlar tarafından reddedilmek kırıcı bir durum […]

kadınlar ne

Kadınlar “Yatakta” Ne İstemez?

Kadın dergileri sağ olsun, neyi sevdikleriyle ilgili ipuçlarımız olsa da neye ne zaman bozulacaklarını bir türlü kestiremediğimiz kadınların büyük bir sırrını ifşa etmekten gurur duyarız. Son zamanlarda her seks girişiminiz esnasında “başım ağrıyor” “regl oldum” ya da “bu akşam arkadaşlarında kalmak ister misin” gibi gri hücrelerimize hata verdiren sözlerle karşılaşıyorsanız, […]

yatakta iyi olmak

Yatakta İyi Olmak

Başarılı bir şekilde flört etmek gibi, yatakta iyi olmak da, başarısız olmaktan korktuğunuz sürece asla geliştiremeyeceğiniz bir yetenektir -Tam tersine kendi başarısından beslenir. Anlayacağınız, yatakta iyi olmak o kadar da karmaşık ve zor bir şey değildir. Birkaç basit teknik ve doğru tavır, sizi o amaca götüren yolun çoğunu kat etmenizi […]

kardiyo egzersiz programı

Kardiyo Egzersiz ve Ağırlık Kaldırma Programı

İtiraf edin, işler eskisi gibi gitmiyor. Vücudunuzun size yavaş yavaş ihanet etmeye başladığını ya da bu potansiyele sahip olduğunu keşfetmenizin üzerinden de biraz zaman geçmiş. Galiba artık düzenli bir egzersiz programı hazırlamanın zamanı geldi de geçiyor… Öncelikle beton gibi sağlam bir vücudun anahtarının, beton gibi bir iradeye sahip olmaktan geçtiğini […]

şınav programı

9 Haftalık Şınav – Mekik – Barfiks Programı

9 hafta süren antrenman programımız içinde şınav programı, mekik programı, barfiks programı bulunur.   Set  : Şınav programı üzerinden örneklendirecek olursak tek seferde çekmiş olduğunuz 15 şınav bir seti oluşturur. Tekrar : Hareketin bir sette yapılacağı sayıdır. Not: Eğer mobilde tablo tam çıkmıyorsa sayfanın en alt kısmına giderek masaüstü sürümüne […]

aşık olmak

Aşık Olmak Hastalık Mı?

Aşık olmak bir hastalık ya da hormonlarımızın bize oynamış olduğu bir oyun olabilir mi ? Bunu hiç merak ettiniz mi ? Aşık olmak, 3 farklı evre ile meydana geliyor. Aşk evrelerinin her birinde ise birbirinden farklı hormonlar rol sahibi oluyor. Çekici olduğunu düşündüğümüz kişilerin görünümü kadar, etrafına yaymış olduğu koku da büyük […]

güncel twitter kodları

Güncel Twitter Kodları

En çok vakit geçirdiğimiz sosyal medya platformlarından biri olan Twitter‘da bireysel hesaplarınızı ya da kurumsal hesaplarınızı yönetirken işlerinizi daha hızlı ve kolay bir şekilde yapmanızı sağlayacak çeşitli twitter kodları bulunmaktadır. Bu yazımızda sizler için twitter toplu takip, unfollow, beğeni, otomatik mesaj, sessize alma gibi işinize yarayacak tüm Twitter Kodları ‘na yer verdik. […]

sevgili tipleri

Hangi Sevgili Türüsün?

Çevremizde çok sayıda sevgili tipi görmemiz mümkün çünkü insanların sevgi anlayışları farklı olduğu gibi sevgilerini de farklı biçimlerde ifade ediyorlar. Aşık olunca duygusal anlamda yara alma ihtimalimiz olduğu için birisine bağlanmak bizim için ürkütücü olabilir. Fakat bunun yanında bir kişiyle aşk yaşarken egolarımızı tatmin edebilir ve iyi vakit geçirme şansı […]

ilk izlenim

Olumlu Bir İlk İzlenim Yaratmanızı Sağlayacak 6 Tüyo

Çılgın bir partinin tam ortasında salona daldınız ve kendinizi John Travolta kadar yakışıklı ve dayanılmaz hissediyorsunuz. Orada bulunan bütün kadınların gözü sizde. Erkekler ise kıskançlıktan çatlamak üzere. Siz partideki en güzel kızı kendinize çekip dans etmeye başlıyorsunuz. Ve… Kulakları sağır eden bir alarm ötmeye başladı. Gözünüzü açtınız o da ne […]