Mutluluğun İlacı Bitter Çikolata

bitter çikolata mutluluk

Çikolata yemenin psikolojik sağlık açısından insana mutluluk verdiğini bilmeyen yok. Mutluluk hormonunu harekete geçiren Bitter çikolata psikolojik sorunların üstesinden gelmeniz için size yardımcı oluyor. İçeriğinde bulunan endorfin ve serotonin sayesinde size mutluluk ve neşe verecektir. Uzmanlar tarafından da desteklenen çikolata ile psikolojik sorunların üstesinden gelebilirsiniz. Ayrıca bu hormanlar kuşkonmaz, yoğurt, muz, yer elması, hindi eti gibi besin miktarı yüksek yiyeceklerde de bulunuyor. Antidepresan özelliği olan çikolata kadınların çok sevdiği yiyeceklerin başında geliyor. Diğer besinleri yiyerekte mutluluk hissi mümkün olmaktadır.

Bitter Çikolata ile diyet sırasında da rahat edebilirsiniz. Zaman zaman sıkıcı gelen diyet programlarını çikolata ile renklendirebilirsiniz. Çikolata olarak bitter tercih etmelisiniz. Çünkü içeriğinde ki kakao miktarı en etkin kılan özelliği arasında. İş temposundan yoruldunuz, öğle arasında canınız tatlı istedi veya moraliniz çok bozuk hemen ufak bir parça çikolata yiyerek hem tatlı ihtiyacınızı karşılamış olursunuz hem de kendinizi çok daha mutlu hissedersiniz.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*